De cand se naste si pana la varsta de 6 luni, bebelusul este alaptat exclusiv. Medicii recomanda aceasta practica fiindca aduce beneficii importante asupra starii de sanatate a copilului dar si a mamei. Mamele care alapteaza au sanse foarte mici sa dezvolte cancer la san. Dupa varsta de sase luni, insa, se spune ca bebelusii alaptati sunt gata pentru diversificare. Bebelusii care sunt hraniti cu lapte praf, insa, pot fi diversificati mai devreme.

Cum stiu insa parintii cand este pregatit bebe pentru diversificare?

In primul rand, copilul poate sta in fund fara a fi sprijinit. Acesta este primul semn ca bebe poate fi diversificat si ca poate sta comod intr-un scaunel de masa special amenajat, in pozitie confortabila si favorabila digestiei. Copilul care este pregatit pentru diversificare nu saliveaza foarte mult. Cand bebe invata sa isi inghita saliva, inseamna ca este destul de pregatit si pentru o supa sau un suc de legume. Atunci cand este pregatit pentru diversificare, bebe nu mai are tendinta de a impinge afara mancarea din gura cu limba.

Unii copii chiar se arata foarte interesati de mancare, de ceea ce este in mana sau in farfuria parintilor, de felul in care acestia mesteca, si pare ca le-ar fi pofta. Daca bebelusul a crescut semnificativ in greutate de la nastere si nu se mai satura doar cu lapte, atunci cu siguranta este timpul pentru inceperea diversificarii. Atunci cand bebelusii se trezesc frecvent noaptea, este foarte posibil ca una din cauze sa fie aceea ca hrana lichida nu le mai ajunge. Aparitia primului dintisor coincide de regula cu introducerea hranei solide insa aceasta nu este o regula generala. Inainte de a oferi copilului un anumit tip de aliment, trebuie cerut sfatul medicului si o schema de diversificare adecvata varstei, greutatii si caracteristicilor copilului.

Diversificarea este o etapa importanta pentru sanatatea celui mic si totodata o etapa grea pentru parinti. Insa va fi trecuta cu succes si depasita foarte bine daca se va tine cont de cateva reguli generale si de sfaturi importante venite din partea specialistilor. Informatiile luate de pe internet nu sunt intotdeauna credibile si nu provin din surse de incredere.