Cand sistemul imunitar reactioneaza la ceva ce nu dereanjeaza alte persoane, aveti o reactie alergica. Unii dintre cei mai mari vinovati pentru provocarea reactiilor alergice sunt polenul, acarienii, animalele de companie, mucegaiul, insectele, alimentele, medicamentele. Simptomele constau in stranut, mancarime, eruptii cutanate, umflaturi, astm. Medicii pot trata alergiile cu o varietate de medicamente, insa pentru alergiile usoare, exista totusi remedii naturale.

Cel mai benefic remediu natural pentru alergii este sa evitati ceea ce va provoaca simptomele.

Atat medicii cat si remediile naturale recomanda sa evitati alergenii, care cauzeaza reactii nedorite. De exemplu, daca ati avut o reactie alergica la un medicament cu sulf, informati medicul cu privire la alergie. Cel mai probabil va va prescrie un antibiotic, daca veti avea nevoie de unul. Acestea fiind spuse, unii alergeni sunt greu de evitat si puteti lua in considerare un remediu acasa.

Pentru adultii si copiii care sufera de rinita alergica, este recomandata irigarea alergica, care s-a dovedit a avea efecte benefice pentru fiecare. Filtrele HEPA sunt recomandate, de altfel, pentru captarea polenului, a prafului si a parului animalelor de companie. Aceste filtre reusesc sa reduca alergenii din casa voastra, reducandu-va simptomele neplacute.

Bromelaina este o enzima gasita in papaya si ananas. Este un remediu natural, considerat eficient in imbunatatirea respiratiei prin reducerea umflaturilor. Brusturele, cunoscut si sub denumirea de Petasites hybridus s-a dovedit a fi eficient pentru senzatia de mancarime a ochilor. Desi nu exista dovezi stiintifice care sa demonstreze acest lucru, o teorie populara recomanda consumul de miere pentru reducerea reaciilor alergice la polen. Spirulina va poate fi, de asemenea, de ajutor, demostrandu-se efectele ei antialergice de protectie impotriva rinitei alergice.

S-a demonstrat faptul ca acupunctura a dat rezultate pozitive atat pentru rinita alergica sezoniera, dar si pentru rinita alergica perena. Un alt remediu ce ofera efecte imediate in acest caz sunt probioticele, ce amelioreaza simptomele rinitei alergice.

Indepartand umiditatea din aer, aparatele de aer conditionat si dezumidificatoarele pot preveni aparitia mucegaiului, ce are un impact negativ asupra organismului, dezvoltand alergii.

Alte tratamente naturale pot fi dobandite prin consumul de urzica, o planta recomandata multumita faptului ca este un antihistaminic natural ce ajuta la tratarea alergiilor. Vitamina C va poate sari in ajutor si in acest caz, la fel si uleiul esential de menta, ce are efecte antiinflamatorii ce reduc simptomele astmului bronsic si poate fi imprastiat in aer prin diverse metode.